Como hacer un delicioso helado Fitness de banana

Helado Fitness de banana

El helado de banana se ha convertido en uno de los postres preferidos para preparar en casa. Además este no solo  es delicioso, sino que también es saludable.

Seguir hábitos de alimentación sana, no tiene que convertirse en una especie de tortura. Es un problema muy común asumir que una dieta saludable carece de comidas y, postres ricos capaces de deleitar nuestro paladar.

Ingredientes para un delicioso helado Fitness

  • plátano o bananas maduras
  • 3 cdas yogurt griego
  • 2 cdas Azúcar
  • Frutos secos
  • Coco rallado
  • Chocolate para helado

Como hacer un delicioso helado Fitness de banana

A ver, lo primero saber que ya, en este momento no vas a comer helado, lo vas a hacer a la noche por que tenés que cortar las bananas en rodajas y dejarlas en el congelador por mínimo 5 hs.

Ahora si, las ponemos en la procesa-dora junto con el yogurt, el azúcar y el coco y le das a potencia máxima!

Apenas tengas la textura linda que buscamos ponés todo en un recipiente de vidrio bonito como el mío y rápidamente tiramos frutos secos, chocolate para helado y el coco. Espera dos segundos para mandarme una linda foto a ver como te quedó y buen apetito!

delicioso helado Fitness de banana

 

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